Svi mi imamo različite reakcije na stres. Čak i na potpuno istu stvar, mnogi od nas mogu reagovati potpuno drugačije. Svi poznajemo ljude koji i na najmanju nepovoljnost reaguju preterano, ali i one druge koji se sa smirenošću dostojnom divljenja suočavaju sa ozbiljnim životnim nedaćama. Ova dva suprotna kraja jednog kontinuuma imaju sasvim različite stilove prevladavanja stresa.
Odgovaranje na poslovne mejlove… Intervjui za posao, javni nastupi… Neprijatni razgovori, davanje otkaza, traženje potrebnih informacija… Koliko izazova kroz koje prolazi većina nas, a svi se tiču glavne žile kucavice čitavog čovečanstva – komunikacije!
Svi ponekad imamo priliku da osetimo pritisak svakodnevice u kojoj je malo vremena, a mnogo obaveza. Razlikujemo se po tome koliko često se nalazimo u takvoj situaciji, ali i prema načinima sa kojim takve situacije nosimo, to jest kako se u njima snalazimo.
Drage kolege i koleginice,
Pozivamo vas na još jedan interesantan i novi program u našem centru, koji se održava 18. februara 2016. godine, od 10 do 18 časova.
Program profesionalne orijentacije i karijernog savetovanja „Budućnost u tvojim rukama” osmišljen je da pomogne korisnicima u donošenju informisanih odluka o izboru buduće profesije i obrazovnog usmerenja. Informisano donošenje odluka o budućem zanimanju je veština koja se uči, a zasniva se na prethodnoj analizi ličnih sklonosti i potencijala, kao i na realnim mogućnostima u svetu obrazovanja, zapošljavanja i profesionalnog razvoja.
Drage kolege i koleginice,
Pozivamo vas da učestvujete u edukativno-iskustvenom programu koji je namenjen psiholozima i psihoterapeutima (odnosno edukantima iz psihoterapije) sa temom „Psihoterapija i psihofarmakoterapija – iskustva iz prakse” koja će se održati u subotu, 28. januara 2017. godine od 10 do 17h časova u Temenos centru.
S obzirom na to da je psihijatrijska perspektiva često nedovoljno bliska psiholozima, odnosno psihoterapeutima, a sa druge strane neophodna u radu sa klijentima sa različim teškoćama i problemima sa kojima dolaze, ovaj koristan edukativno-iskustveni program nudi drugačiji, celovitiji uvid u ovu važnu temu. Kao takav će posledično doprineti boljem razumevanju psihijatrijske perspektive i ovladavanju specifičnim znanjima, u svrhe pomaganja i celokupnog boljeg funkicionisanja naših klijenata.
Edukativni deo obuhvata sticanje osnovnih, praktično primenljivih znanja:
Napomena: Struka, zakon i etički kodeks nas obavezuju da o klijentima ne iznosimo nikakve pojedinosti i lične podatke, te nema bojazni da će na ovaj način iko od klijenata biti kompromitovan. Edukacija se sprovodi isključivo u cilju da se mladi stručnjaci upoznaju sa radom sa specifičnim problemima, steknu nova saznanja i ovladaju veštinama koje će im pomoći u svakodnevnom radu sa klijentima.
Voditelj programa je dr Maja Tobi Strizović, doktor medicine, specijalista neuropsihijatrije, psihoterapeut i grupni analitičar, sa višegodišnjim iskustvom u radu sa pacijentima, odnosno u individualnom i grupnom psihoterapijskom radu sa klijentima.
Cena edukacije iznosi: 6.000 RSD
Za prijave i sva pitanja u vezi možete nas pozvati na 060/0102115 ili pisati na office@temenos.rs.
Poster možete preuzeti ovde.
Dobrodošli!
Moderan i ubrzan način života, nove vrednosti i nov ritam svakodnevnih aktivnosti, kao i nove uloge i nova društvena očekivanja od žene, uticali su na naš odnos prema majčinstvu, roditeljstvu i deci. Ono što je pre svega svojstveno za ulogu majke jeste da ona više nije jedina, nego jedna od više uloga koje žena svakodnevno treba da ispuni. Iako ovakav položaj žene sa jedne strane ima za posledicu veću samostalnost i ostvarenje žene na više životnih planova, sa druge strane od žene zahteva podeljene kapacitete i veća ulaganja na svim poljima.
Retki su pojedinci koji se tokom života, u nekoj životnoj fazi, nisu suočili sa nekom vrstom gubitka, kao što su gubitak važnog odnosa – raskid veze, razvod braka, udaljavanje sa prijateljima, preseljenje, gubitak posla, gubitak finansijske sigurnosti, zdravlja (lično zdravlje ili bliskih članova porodice, prijatelja), traumatskim iskustvim i materijalnim gubicima (krađa, napad, uništavanje imovine što dovodi do gubitka poverenja i dostojanstva), i najtežim od svih gubitaka – gubitkom usled smrti člana porodice, odnosno prijatelja ili poznanika.
Terapija prihvatanjem i posvećenošću već u svom nazivu sadrži suštinsku poruku: prihvati ono što je izvan tvoje lične kontrole i posveti se onim akcijama koje unapređuju i obogaćuju tvoj život.
Cilj ACT-a je živeti onakav život koji je bogat, ispunjen, smislen, dok smo u mogućnosti da prihvatimo bol koji će nužno nekada ići uz to.
Pozivamo vas na radionicu o partnerskim odnosima „Zdrava ljubav”, koja je fokusirana na osnaživanje pojedinca za poboljšanje kvaliteta partnerskog odnosa. Radionica je namenjena osobama koje su u partnerskom odnosu i osobama koje trenutno nisu u partnerskoj vezi.
