MESTO ZA RAZGOVOR

Prvi razgovor

ne mora da bude savršen

Možda već dugo razmišljate o psihoterapiji. Možda znate šta vas muči, a možda samo osećate da nešto nije kako biste želeli da bude. Ne morate unapred znati kako da to objasnite, odakle da počnete ili šta tačno želite da promenite.

Za prvi razgovor nije potrebno...

imati jasno definisan problem
znati odakle da počnete
imati prave reči
ispričati sve odmah
znati šta želite da promenite
Dovoljno je da imate voljnost.

Za prvi korak...

Može biti dovoljno saznanje da više ne morate sve da nosite sami.
‍
Možete početi od onoga što vas trenutno najviše zaokuplja, od nečega što dugo nosite sa sobom ili jednostavno od toga kako se danas osećate.
Razgovor će pronaći svoj put...

Kako izgleda prvi susret?

Kada prvi put dođete u Temenos, dočekaćemo vas i udobno smestiti, gde u našoj čekaonici uz laganu muziku, možete popiti čaj ili kafu i sačekati svog terapeuta. Možda će vas dočekati i Dara, osim ako ne poželite drugačije, naša mala pudla koja se svakom novom licu obraduje kao da se poznaju godinama.

Na prvom susretu vi ste u središtu razgovora. Terapeut će vas pratiti u vašem tempu, postavljati pitanja kako bi vas bolje upoznao i razumeo ono sa čim dolazite. I vi možete pitati sve što vas zanima o profesionalnim kvalifikacijama i iskustvu, kao i otvoreno reći šta vam prija, a šta ne.

Ako osetite da vam terapeut ne odgovara po senzibilitetu i energiji, i to je sasvim u redu – pomoći ćemo vam da pronađete nekog ko vam više odgovara. Važno je da sa svojim terapeutom ,,kliknete''.

Ne morate unapred znati šta i kako treba da kažete. To je prvi razgovor dvoje ljudi koji tek počinju da se upoznaju.
Prvi razgovor traje oko 50 minuta i namenjen je tome da se kod nas osetite prijatno, bez ikakvog pritiska i očekivanja.

Da li je terapija za mene?

Na psihoterapiju dolazimo iz mnogo različitih razloga. Nekada zato što nas nešto boli, iscrpljuje ili se uporno ponavlja. Nekada želimo bolje da razumemo sebe i svoje odnose. A nekada jednostavno osećamo da želimo da živimo drugačije, iako još ne umemo sasvim da kažemo kako.
‍
Psihoterapija može biti mesto za teškoće, ali i za radoznalost, rast i istraživanje, kao i dublje upoznavanje sebe.

Šta ako ne znam kog terapeuta da odaberem?

Potpuno je u redu da niste sigurni ko bi vam od naših terapeuta najviše odgovarao.
Možete nam se javiti i reći nekoliko reči o tome zbog čega dolazite, šta vam je važno i kakvu vrstu podrške tražite. Na osnovu toga pomoći ćemo vam da pronađete terapeuta čije iskustvo i način rada mogu odgovarati vašim potrebama. A onda ostaje ono najvažnije - da se upoznate i osetite da li vam taj susret odgovara.
NAŠ TIM

Ljudi sa kojima možete rasti

Pre nego što smo terapeuti, mi smo ljudi - sa svojim ranjivostima, strahovima i obrascima, ali i sa godinama ličnog rada iza sebe, koji zapravo nikada ne prestaje. I sami smo se susretali sa delovima sebe koje nije uvek bilo lako videti, a još manje prigrliti i voleti. Zato rast za nas nije samo teorija, već dubok i dragocen ljudski proces - ponekad spor i kompleksan - koji i sami poznajemo.

POGLEDAJ CEO TIM