Često se u životu vodimo idejom kako životna mudrost počiva u kontroli mogućih ishoda. Istina je da na veliki broj ishoda nemamo mogućnost da utičemo i da prava snaga i mudrost leži u načinu na koji na te ishode reagujemo.
ZAKAŽITE RAZGOVOR
Promena ne traži da prestanemo da budemo ono što jesmo, već da se usudimo da budemo više svoji.
Poverenje i osećaj sigurnosti, kao i obostarno prihvatanje u relaciji terapeut-klijent čine osnovu terapijskog odnosa i ono neophodno kako bi se autentična promena odigrala na način koji klijenta čini sigurnim i nepreplavljenim u procesu.
Odnos je dvosmeran, autentičan. Klijentova spremnost na promenu, rad na sebi, ulaganje napora, istraživanje, redefinisanje, postavljanje pitanja, kao i terapeutovo znanje, kompetentnost da tim procesom upravlja, veštine, sposobnost da sluša (i čuje) i zaista razume klijentov autentičan pogled na sebe, svet i druge, čine alate i, delom, sadržaj terapije. Problem, zabrane, okvir, uverenja, stavovi, osećanja, vrednosti, neprepoznati ili skriveni resursi koje klijent donosi na terapiju i znanje koje terapeut nesebično deli sa klijentom čine sadržaj samog procesa.
Ono što posebno naglašavam i u šta verujem jeste da je sama rešenost klijenta da radi na nečemu što mu predstavlja diskomfor, suštinski preduslov i resurs, ali i osnova na kojoj počiva neophodna motivaciona snaga procesa.
Terapija nije proces u kom samo jedna strana uči i menja se autentično, već se promena dešava i na nivou terapeuta. Dobar terapeut se konstantno razvija, postavlja sebi pitanja.
S obzirom da promena povremeno ume da sadrži određenu dozu diskomfora bitno je da ona bude postupna, nepreplavljujuća i dobro odmerena. Prihvatanje sebe sada i ovde bez uslovljavanja sopstvene sreće i samoprihvatanja sopstvenom ili tuđom nepogrešivošću, je način da se promena uklopi stabilno i autentično u novi okvir sa kojim klijent izlazi sa terapije.
Jovana Dutina-Ječmenica je diplomirani psiholog. Trenutno je na master studijama kliničkog usmerenja. Primarno edukovana u okviru psihoterapijskog pravca Transakciona analiza (TA savetnik i psihoterapeut u superviziji). Naknadno edukovana u ACT (bazični kurs), EMDR (terapeut), kao i KBT terapiji (napredni kurs u okviru master studija). Trener je asertivne komunikacije.
Praksu je započela u okviru projekta Centar EMPRONA (prevencija zloupotrebe psihoaktivnih supstanci) pod pokroviteljstvom Gradske Uprave za zdravstvo grada Novog Sada. Kao volonter Centra osposobljena obukom za psihološko savetovanje u oblasti prevencije zavisnosti od PAS najpre je radila kao volonter na SOS telefonu, potom koordinator SOS telefona, a zatim i Savetnik u Savetovalištu Centra gde je imala priliku da radi direktno sa zavisnicima koji su većim delom prošli program lečenja na Klinici za psihijatriju, ali i njihovim porodicama. Imala je priliku da stiče znanja direktno od psihologa zaposlenih na odeljenju za bolesti zavisnosti Klinike za psihijatriju pod supervizijom Gradskog odbora za prevenciju zavisnosti od PAS. U okviru projekta, prošla je veliki broj obuka za rad sa ovom populacijom, što ju je na kraju i odvelo put TA koncepata.
Rad u okviru Psihološkog savetovališta Temenos je usmeren na osobe iznad 16 godina starosti i obuhvata različite teme poput anksioznosti, iskustva panike, postpartalne depresije, oporavka posle traumatske povrede/događaja, depresivne reakcije, problema u relacijama, problema u komunikaciji (povlačenje, agresija), prihvatanja sopstvene pogrešivosti, „moratiranije“, prepoznavanja toksične komunikacije (manipulacije, igara), problema u definisanju/redefinisanju I komunikaciji sopstvenih granica, razvoj samopouzdanja.
U poslednjih 6 godina kao saradnik privatne Poliklinike za rehabilitaciju radi sa posebno vulnerabilnom grupom pacijenata – osobama sa invaliditetom nastalim kao posledica traumatske povrede mozga i kičmene moždine, ali i osobama obolelim od neurodegenerativnih bolesti (paraplegija, kvadriplegija, MS, Parkinson, cerebralna paraliza, cerebralna ataksija...). U okviru svog angažmana u pomenutoj ustanovi pacijentima pruža podršku u procesu prevazilaženja traumatskog događaja, stabilizacije, stabilizacije izmenjenog konteksta u kom se život pacijenata i njihovih porodica odvija i razvijanja motivacije za ostanak u procesu neurorehabilitacije.
Takođe, podršku pruža i porodicama pacijenata Poliklinike u svrhu šire stabilizacije izmenjenog životnog konteksta.
Kontinuirano se edukuje se kroz različite dodatne edukacije i treninge; osim što rado uči i razvija svoje veštine, posvećeno ih i nesebično prenosi svojim klijentima.
Diplomirani psiholog
Filozofski fakultet
Transakciona analiza
EMDR - ACT - KBT
Poliklinika za rehabilitaciju
Centar Emprona
