GUBITAK I TUGOVANJE

Gubitak je jedna od životnih tema sa kojom će se, pre ili kasnije, susresti gotovo svaka terapijska soba. Smrt bliske osobe. Gubitak trudnoće. Razvod. Prekid odnosa. Bolest. Gubitak zdravlja ili dela telesnog integriteta. Gubitak posla, statusa,  doma, sigurnosti, slobode, prijateljstva ili ljubimca. Ponekad i gubitak budućnosti koju je osoba zamišljala, a koja se više neće ostvariti. Značenje svakog gubitka je intimno i individualno. Ne određuje ga spisak, odnosno sadržaj događaja, već izgubljeno mesto koje je imalo - u psihološkom svetu osobe. Zato rad sa tugovanjem nije samo poznavanje „faza tugovanja“. Potrebno je razumeti ko tuguje, za čim zapravo tuguje, šta je gubitkom sve izgubio i kakvim psihološkim kapacitetima raspolaže da taj gubitak integriše.

Na ovom jednodnevnom stručnom treningu bavićemo se tugovanjem iz perspektive terapijske sobe - od razumevanja uobičajenih ali i kompleksnih reakcija na gubitak, do konkretnih smernica i principa terapijskog rada.

Govorićemo o tome šta sve može predstavljati gubitak i zašto isti događaj nema isto značenje za različite ljude; o razlikovanju tuge kao emocije i tugovanja kao procesa; o različitim emocionalnim reakcijama koje prate gubitak; o fazama i zadacima tugovanja i njihovoj kliničkoj primenljivosti. Posebnu pažnju posvetićemo osobi koja tuguje.

Kroz teoriju, razmenu, iskustvene vežbe, mindfulness, saosećajno slušanje, refleksiju i primere iz kliničke prakse istraživaćemo i sopstveni kapacitet za kontakt sa tugom - jer je upravo taj kapacitet jedan od najvažnijih terapijskih alata kojima raspolažemo.

• psihologija gubitka i tugovanja
• šta sve može predstavljati gubitak i kako istražujemo njegovo individualno značenje
• uobičajeno tugovanje i kompleksno tugovanje, proces prilagođavanja na gubitak
• tuga i druge emocije povezane sa gubitkom
• zadaci u procesu tugovanja
• ličnost, iskustva, resursi i narativi osobe koja tuguje
• identitet i egzistencijalna pitanja nakon gubitka
• telesne i psihološke posledice intenzivnog tugovanja
• traumatski aspekti pojedinih gubitaka
• terapijski odnos i terapijska soba
• emocionalni kapacitet terapeuta za rad sa tugom
• mindfulness i telesna svesnost
• saosećajno prisustvo i slušanje
• radikalno prihvatanje
• ACT perspektiva: rad sa vrednostima i nastavak života nakon gubitka
• iskustvene vežbe i primeri iz psihoterapijske prakse

Program vode Mirjana, Andrea i Jelena, iskusne psihološkinje i  psihoterapeutkinje našeg centra, sa dvadesetogodišnjim iskustvom rada u psihoterapijskoj praksi. Program je namenjen psiholozima, psihoterapeutima, savetnicima, odnosno svim onim stručnjacima pomagačkih profesija koji se u svom radu susreću sa ljudima nakon značajnih životnih gubitaka.