Život često pred nas stavlja brojne izazove. Nekada možemo sami da izađemo sa njima na kraj, tako što ulažemo dodatni napor i energiju koji su potrebni za prevazilaženje takvih izazova, a nekad nam je potrebna pomoć drugih ljudi. Ponekad, drugi ljudi mogu biti naši bliski prijatelji ili porodica, a ponekad su izazovi takvi da prevazilaze naše sopstvene kapacitete, kao i dobre namere bliskih nam ljudi, te je potrebno da potražimo pomoć stručnjaka iz oblasti mentalnog zdravlja.
